每天用玉米须泡水喝,坚持一个月之后,排除体内湿毒,瘦了20斤佛山一盲道20米8个转角 -足球竞猜app

热门 04-17 07:03:00
每天用玉米须泡水喝,坚持一个月之后,排除体内湿毒,瘦了20斤

  每天用玉米须泡水喝,坚持一个月之后,排除体内湿毒,瘦了20斤!

  很多人都喜爱吃玉米,但是你可能不知道,被我们扔掉的玉米须的药用价值相比玉米要高出不少,丢了确实浪费了呢!今天就跟小编来好好聊聊玉米须吧~

  玉米须的功效与作用

  米须,又称“龙须”,玉米须有很好的消肿利尿效果,饮用玉米须水或玉米须茶能够促进人体内水分排泄,每日三餐前饮用玉米须水对水肿型肥胖有很好的瘦身作用。此外,玉米须中的纤维素也可以降低血液中胆固醇浓度,从而起到预防心脑血管疾病的作用。用玉米须煮水饮用能够增加氯化物的排出量,具有清热利水、消炎祛湿的功效,因而也有消肿利尿的效果。另外,玉米须还有开胃作用.炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

  玉米须泡水喝

  有网友每天用玉米须泡水喝,坚持一个月之后,排除体内湿毒,瘦了20斤!说明玉米须泡水的减肥效果是真的很不错,祛湿效果也非常的好,看到玉米须有这么多的保健功效,小编我也开始用玉米须泡水喝,每天早晨把玉米须洗净后放入水杯中,像泡茶一样将玉米须冲好,盖上盖子泡着,口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。

  玉米须茶做法

  玉米须茶的制作方法非常的简单,首先需要将材料洗干净,然后用开水冲泡之后服用。除此之外,也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮,煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡,这样减肥的效果非常的不错。如果觉得太淡,可以加点蜂蜜,或者冷藏后饮用,口感会不错哦。

  好啦~今天分享的这款玉米须茶就到这了,怎么样,你都记住了吗?学会了别忘记告诉朋友们~夏天自己在家做一做,适合全家饮用的自制好茶品,赶紧动动手吧~喜欢我们的文章可以给小编点个赞,欢迎大家踊跃留言~

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